beyler kollarım çok ince yardım. vücudum yerinde göbek yok kasta yok dümdüz falan fakat kollarım çok ince duruyor vücuduma göre kalınlaştırmak ya da kas. benim kilom senden fazla boyumuz aynı ama kollarım seninkinden ince mesela yapısal bişey yani takma bu kadar kilo olayını nasılsa alacaksın.Bacaklarım falan sıkıntısı yok, olması gereken boyutta fakat kollarım ince biraz. Nasıl biraz daha dolu şekilde görünmesini sağlayabilirim? 1 Temmuz #1. Merhaba, Ben 15 yaşımdayım boyum cm, kilom 60 ama kollarım kiloma göre çok ince, ellerim falan da küçük yaşıtlarıma göre nasıl kollarımı . 1, · 4.
kollarım ince+kollarımda yağ yok+kollarım zayıf+kollarım incecik+kollarim çok zayıf+kollarım sağlıklı bir şekilde hızlıca zayıflıyor. 6 aydır spor yapıyorum. Hocam ben şimdi spora falan gidiyorum, zayıftım vücudu geliştirdim ama kollarım vücuduma oranla ince kaldı. Selam arkadaşlar. Dıştan bakınca hiç zayıf gözükmüyorum ki öyle de fakat . 11, · 11 Ocak #1. Ben 16 yaşında boya sahip 72 kilograma sahip birisiyim.
Kollarım çok ince
5, · Kollarım ince ne yapmalıyım? ARDA BUILD K subscribers Subscribe M views 1 year ago Uzaktan eğitim websitem multeam.pro açıldı! Sende . 14, · Daha fazla. 14 Kasım #1. Boyum , kilom 63 kilo alınca direk yanağa alan birisiyim kollarım çok ince çok zargana duruyorum, bacaklarımda sıkıntı .14, · Katılım. 14 Mayıs Mesajlar. 14 Mayıs #1. Merhaba. 16 yaşındayım, boyum ve kilom Kollarım çok ince ama güç konusunda sorunum . Bu olay %75 genetik %25 beslenme ile alakalı birşey. Kemiklerinin sert ve kalın olmasını. C: kollarım ve bileklerim çok ince ne yapmalıyım?
Kickback hareketini yapmak için, kolunu 90 derecelik bir açıyla yan tarafında tut. Bu hareketi yaparken hafif . Trisep kickback de çok etkilidir. Kolunu düz bir şekilde arkaya uzat. multeam.pro › › Geri Dönüşüm Kutusu.multeam.pro › Diğer › Sorular. 15,5 cm bilek kalınlıgım var kızlardan ble ince neredeyse ama elimden gelen bir şey yok tamamiyle genetik bizde boy uzun ama asırı zayıfız önerebileceğiniz.
Geldi başkan clone tycoon 2
Bakire kız am resimleri
Sonra kollarım kaşınmaya başladı. Hatır hatır kaşıdıkça kanadı kollarım. İnce ince çizikler oldu. Çizikler kabuk bağladı. Ben o kabukları yemeye başladım. 15,5 cm bilek kalınlıgım var kızlardan ble ince neredeyse ama elimden gelen bir şey yok tamamiyle genetik bizde boy uzun ama asırı zayıfız önerebileceğiniz.
Kilo alinca sadece bacaklara aliyorum gibi geliyor, kollarda bir degisiklik . 17, · Kilom normal ama yag vucuda esit dagilmiyor. bu videodaki olumlamalar ☺️kollarım çok incekollarım tam istediğim şekildekollarımda yağ oranı çok azkollarımı beğeniyorumkollarım ince ve güzelleretrafımdak. Bacaklarim "fazla" kilolu ama kollarim ince.multeam.pro › Sosyal › Alternatif Hayat › Sağlık. benim kilom senden fazla boyumuz aynı ama kollarım seninkinden ince mesela yapısal bişey yani takma bu kadar kilo olayını nasılsa alacaksın.
(4)
Mezizragore
2025-05-20T06:02:43-04:00
Evet oyle...
Gardaşikaj
2025-05-20T06:02:43-04:00
Bilgi için çok teşekkürler, artık böyle bir hata yapmayacağım.
Goltishicage
2025-05-20T06:02:43-04:00
çok teşekkür ederim!
Kazibei
2025-05-20T06:02:43-04:00
tebrik ederim dusuncen harika